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Nährwertangaben (100g):
Energie: 611kJ/145kcal
Fett: 3,4g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,0g
Kohlenhydrate: 23,7g
Ballaststoffe:
davon Zucker: 1,5g
Eiweiss: 4,3g
Salz: 1,1g
Zutaten:
81% Semmelbrot (WEIZENMEHL, Speisesalz, Hefe), Sonnenblumenöl, WEIZENMEHL, Zwiebeln, Speisesalz, VOLLEIPULVER**, MAGERMILCHPULVER, Kräuter, Gewürze,Verdickungsmittel, Guarkernmehl **aus Bodenhaltung Empfohlene Zubereitung: Gewünschte Anzahl von Knödeln in ausreichend kaltes und gesalzenes Wasser einlegen. Die Knödel 5-10 Minuten quellen lassen.(gelegentlich wenden) Das Wasser aufkochen und ca. 1 Minute kochen lassen. Danach 15 Minuten bei schwacher Hitze und geöffnetem Topf ziehen lassen. Knödel im kalten Wasser kurz abschrecken. Kochbeutel an einer Lasche aufreissen und servieren. Semmelknödel im Kochbeutel gelingen immer und können auch einzeln zubereitet werden.