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Nährwertangaben (100g):
Energie: 568kJ/134kcal
Fett: <0,5g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,1g
Kohlenhydrate: 29g
Ballaststoffe: 0,6g
davon Zucker: <0,5g
Eiweiss: 3,2g
Salz: <0,01g
Zutaten:
Langkornreis (84 %), Wildreis (16 %) Zubereitung: Einen Topf Wasser zum Kochen bringen. Den Kochbeutel hineingeben und ca. 20 Minuten köcheln lassen. Den Beutel mit einer Gabel aus dem Wasser nehmen und abtropfen lassen. Den Beutel an der Einkerbung öffnen, an der kalten Ecke festhalten und entleeren. Mars GmbH, Postfach 1280, 27281 Verden (Aller), Deutschland.
