Ensalada de macedonia exótica con pavo a la parrilla

Ingredientes:

  • 1 paquete de macedonia exótica
  • 2 pechugas de pavo
  • 1 aguacate, cortado en cubos
  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras finas
  • 1 cebolla roja pequeña, en rodajas finas
  • 100g de espinacas frescas
  • 1/4 taza de almendras laminadas, tostadas
  • 2 cucharadas de cilantro fresco, picado
  • 1 limón, cortado en rodajas para adornar (opcional)

Para el aderezo:

Instrucciones:

  1. Preparación del pavo:

    • Sazona las pechugas de pavo con sal y pimienta.
    • Calienta una parrilla o sartén a fuego medio-alto y cocina el pavo hasta que esté bien cocido y dorado por ambos lados, aproximadamente 5-7 minutos por lado.
    • Retira el pavo del fuego y deja reposar durante unos minutos antes de cortarlo en tiras.
  2. Preparación de la ensalada:

    • En un bol grande, mezcla la macedonia exótica con el aguacate, el pimiento rojo, la cebolla roja y las espinacas frescas.
    • Añade las tiras de pavo y mezcla bien.
  3. Preparación del aderezo:

    • En un pequeño bol, combina el aceite de oliva, el jugo de limón, la miel, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta. Bate bien hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.
  4. Montaje de la ensalada:

    • Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente para que todos los ingredientes queden bien impregnados.
    • Espolvorea las almendras laminadas tostadas y el cilantro fresco picado por encima.
  5. Servir:

    • Sirve la ensalada en platos individuales, adornando con rodajas de limón si lo deseas.

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